Je m’appelle Élodie, j’ai 39 ans, et je reviens tout juste m’installer sur le bassin, à Andernos-les-Bains.

Avant cela, j’ai vécu pendant six ans à Kourou, en Guyane, aux portes de l’Amazonie. Une expérience de vie intense, faite d’aventures, de rencontres et de défis. Cette période a profondément nourri ma vision de la vie : rester curieuse, avancer avec optimisme et ne jamais cesser de bouger.

Car le mouvement a toujours occupé une place essentielle dans mon équilibre.

À 32 ans, j’ai fait un choix important : celui de me reconvertir pour exercer un métier qui me ressemble vraiment. J’ai repris les études avec enthousiasme et obtenu le BPJEPS Activités de la Forme (haltérophilie, musculation et cours collectifs), complété par des formations en Pilates et en marche nordique.

Cette reconversion n’est pas seulement un changement de carrière : c’est avant tout un projet de vie. Celui de transmettre l’énergie, la motivation et la confiance que l’activité physique peut apporter au quotidien.

Je suis convaincue que bouger est l’un des meilleurs moyens de prendre soin de soi, autant pour le corps que pour l’esprit. Que l’on souhaite retrouver de la mobilité, reprendre une activité en douceur ou simplement se sentir mieux dans son corps, chaque petit pas compte.

Sensibilisée aux questions d’écologie et de santé, je crois aussi que le bien-être individuel et celui de notre planète sont étroitement liés. Encourager chacun à adopter un mode de vie plus actif et plus conscient est, à mon sens, une manière simple de contribuer à un monde plus équilibré.

Dynamique, curieuse et toujours prête à relever de nouveaux défis, j’aime varier les approches, découvrir de nouvelles méthodes et proposer des séances vivantes, adaptées et motivantes.

Aujourd’hui, c’est ici, sur le Bassin d’Arcachon, que je poursuis cette aventure en accompagnant celles et ceux qui souhaitent remettre du mouvement dans leur quotidien.

Alors, si vous avez envie de bouger, de reprendre confiance en votre corps et d’avancer avec énergie…

embarquez avec moi!